Превенцията е основната предпоставка за добро състояние на тялото и духа!
Според китайците, хората, които не понасят студа трябва да се хранят със затоплящи храни - люти чушки, лук, джинджифил, а хората непонасящи жегата със соево сирене, мляко, целина, домати, краставици, цитрусови плодове...